剧情简介

邀请四位嘉宾参与“好身材计划”,纠正自己的不良习惯,达到好身材的目标。 镜头用单行记录了每位客人的生活状态、饮食习惯、运动习惯。 四位嘉宾将对自己在棚内的生活状态进行自我观察和讨论,传递“想要有好身材,先要有好生活”的健康理念。

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